La confiance en soi est éphémère alors n’attendons pas qu’elle soit là pour se lancer…
Une nouvelle expérience, un coup de mou et la confiance disparait aussi vite que le message écrit sur le sable après le passage d’une vague…
Alors sur quoi s’appuyer pour oser essayer ?
Vous connaissez les 3 P ?
Protection – Permission – Puissance.
Trois mots magiques qui peuvent vous permettre de passer à l’action.
Mardi, je vous ai parlé du plus petit pas possible que vous puissiez faire :
Ces trois mots conditionneront la façon dont vous pourrez vous y prendre en vous assurant que ce petit pas est respectueux de vous-même.
Alors, posez-vous ces 3 questions :
– Est-ce que je me sens suffisamment en sécurité pour expérimenter ce petit pas ?
– Quelles sont les conséquences d’un tel acte, est-ce que je me l’autorise ?
– Quel est l’atout sur lequel je peux m’appuyer pour me sentir plus fort ?
Si vous n’arrivez pas à répondre positivement à ses réponses, jouer sur les curseurs (amis, lieu, matériel…) jusqu’à y parvenir…
Si vous avez besoin de soutien, n’hésitez pas à prendre RDV pour un coaching découverte, ce sera un honneur de vous accompagner 
. Parlons-en ensemble.
À bientôt !
Crédit photo : Image par Lisa Caroselli de Pixabay